经期喝玫瑰花茶要注意

 

　　恐怕许多痛经女性都会想知道。其实，玫瑰花茶就是很好的止痛经茶饮，还可以用鲜玫瑰花煎汤制成稀糊状敷在脐部。但抗癌健康网表示，玫瑰花活血散淤，故月经量过多的女性在经期不宜饮用。

 

 

　　中医认为，玫瑰花药性温和，具有镇静、安抚、抗忧郁的功效。因此，在经期饮用玫瑰花茶不仅能改善不良情绪，还可以还您一个好脸色。中医认为，面色红润与否与人体气血关系密切，而玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效，经常饮用不仅能够让黯淡的面色逐渐红润起来，对面部一些色斑也有明显的改善作用。

 

　　对于那些痛经较严重的朋友，除了喝玫瑰花茶外，痛经发作时还可用鲜玫瑰花200克，煎汤，浓缩成稀糊状，摊在四层纱布上，趁温热敷于脐部，胶布固定，每天换药一次。

 

　　需要说明的是，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起，因为茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，因玫瑰花活血散淤，故月经量过多的朋友经期最好不要饮用玫瑰花茶。