长时间用电脑需防辐射

　　貌似人们的生活工作学习已经越来越离不开电脑了，尤其是新一代的白领，电脑成为其日常工作的载体，一天出去睡觉吃饭之外，人们大部分的时间都被电脑占领，有些人甚至患了电脑综合症，即一天没看到电脑就浑身不舒服，及时打开电脑不知道要做什么也必须要让电脑开着才安心。其实长时间使用电脑势必会给我们健康带来危害，我们该有针对性的去预防，尽可能的减轻电脑的健康隐患，这就需要我们了解以下关于过度使用的危害。

　　长时间对着电脑会诱发淋巴癌，当今社会，很多名人都死于淋巴癌之下，最近一个患病的就是李开复，淋巴布满全身，长期接受辐射会诱发淋巴癌。

　　虽然引起淋巴瘤的原因目前尚未完全明确，可能与一些病毒如EB病毒感染、生活环境污染的加重、有机溶剂染料过多接触、长时间处于电子辐射环境等因素有关。李开复把大量的时间都投入在计算机行业，长时间面对着电脑敲打程序，长期处于高电子辐射环境中，很有可能因此而诱发淋巴癌。

　　另外由于长时间上网引发的猝死案件数量越来越多了，死者猝死可能与长时间坐着不动打电玩有关，国外有报告指出每天花两小时盯着电视、计算机屏幕的人，罹患心脏疾病致死率是平常人一倍。预防方面主要是改变不良的生活习惯，保证充足的睡眠，避免过度疲劳和精神紧张。千万不要久坐桌前，多活动筋骨，增强体质。