孩子肠炎如何预防？

　　肠炎是肠黏膜的急性或慢性炎症，主要表现为腹痛、腹泻、腹胀，少数孩子还会出现呕吐和肠道出血。肠炎发生时经常是“来势汹汹”，令人不知如何应对。现在，让我们对它做个全面分析吧!

　　病毒、细菌——最主要的致病原因

　　大多数肠炎是感染细菌或病毒等病菌后引起的，导致肠炎的病菌种类繁多，其中以病毒最为多见，如轮状病毒、腺病毒、柯萨奇病毒等，不过，病毒性肠炎的症状一般比较轻微。由细菌引发的肠炎则症状较重，其中常见细菌有空肠弯曲菌、沙门氏菌、痢疾杆菌、致病性大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等。

　　致病的病菌大多是通过受污染的食物、餐具或直接通过手进入人体。由于致病的病菌种类繁多，虽然有针对某些病毒和细菌的疫苗，如轮状病毒疫苗等，但目前大多数还没有有效的疫苗可以进行主动免疫。因此，减少病毒、细菌的传播，是预防肠炎发生的重要环节。

　　洗手——最有效的预防措施

　　洗手，尤其是饭前便后洗手，是看似简单却非常有效的预防措施。通过经常洗手，可以有效去除手上所感染的各种病菌，不仅保护自己不被感染，也切断了病菌传播途径。

　　另外，把好“病从口入”这一关也很重要。还要提醒家长，要经常检查冰箱温度和冰箱中的食物，千万不要把冰箱当做保险箱，以为食物放进冰箱就没问题了。