日常习惯认识误区

　　日常生活中，人们养成了许多生活习惯，有些习惯我们提倡养成，因为好的习惯是健康生活的先决条件，但是有些常识沿用至今确是没有经过科学验证的，也可以说是有违健康定律的。让我们改正这些习惯吧。

　　流鼻血的时候要抬高下巴?这样只会让鼻血不会滴下来，但是反而会让血流到咽喉里，甚至可以引起呕吐和窒息，正确的方法是在鼻孔内塞上一团棉球，或者在脖子上围一条冰毛巾也能止血。

　　刮腋毛能减少腋下流汗?事实上，这个认知是错误的，反倒会让腋窝因为水分排出不畅而在衣服上留下汗渍，久而久之会引发狐臭。

　　一个人流汗之后浑身酸臭，所以很多人都认为汗是臭的，事实上，汗水中有很多有机物质，对细菌而言是有养分的，人们闻到的难闻的味道是细菌分解汗液之后产生的排泄物，并不是汗本身的气味。

　　饭后立即刷牙能减少细菌滋生?这只会让牙刷刷去牙齿表面的珐琅质，加强食物中酸性物质对牙齿的破坏。正确做法是，先漱口，过半小时后再刷牙。

　　血甜的人容易被蚊子叮?蚊子根本闻不到血的味道。但蚊子对热特别敏感，连0.05摄氏度的差别都能分辨出来。因此，当我们呼出二氧化碳和水蒸气时，就会招蚊子了。