切勿把咳嗽当小事

　　随着秋冬季节的到来，身边的咳嗽声又多了起来。咳嗽是几乎每个人都会遇到的问题，在传统观念里，咳嗽不是病，不需要额外关注，扛一扛就过去了。其实，咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作，可以帮助身体排出气道中的痰液。而由于痰液中富含蛋白质等营养物质，容易成为细菌繁殖的温床，诱发再次感染。对于抵抗力较弱的老人与儿童而言，久咳不止，气管长期受到大量痰液的刺激，可能会加重病情，诱发肺炎。所以不能把咳嗽当小事，止咳得要趁早。

　　大多数咳嗽是由于痰液刺激气管或者喉部，人体防御呼出外物。所以要知道咳嗽的原因，先要了解痰液。痰液成分十分复杂，主要由大量炎症细胞、可溶性蛋白质以及大量破碎或者变形细胞组成。浓稠的痰液代表其中炎症细胞数量增多，难以咳出，从而反复刺激呼吸道。

　　产生痰液有几种可能，感冒是最常见的咳嗽原因。由于都市人口密集，以飞沫传播的感冒特别容易发生。此外人们精神压力大、不勤洗手，饮食过于高脂高糖和滥用药物都可能降低抵抗力，增加感冒的发病率。除此以外，空气污染也会造成咳嗽。现在局部地区空气污染严重，雾霾中的二氧化硫、氮氧化物和大量微生物刺激呼吸道，以及装修、抽烟、办公用品和密闭的室内污染环境也可以引起痰液中炎性细胞增加造成喉部不适，带来异物感。

　　有痰咳嗽早期虽然咳痰现象不明显，但并不说明痰液就不存在。长期滞留体内的痰液会反复刺激呼吸道，加重病情，使咳嗽频繁发作，导致咽喉疼痛、声音嘶哑、胸痛等。