鼻咽癌康复期各项护理

　　鼻咽癌作为一种恶性肿瘤，治疗后康复期复发几率还是比较高的。目前治疗鼻咽癌的方法主要有手术、放化疗。鼻咽癌患者放疗结束后康复期在生活中合理的护理可有效降低复发率。

　　1、口腔护理

　　放疗停止后，即使是康复期还是要坚持漱口，可自配淡盐水漱口，每日4~5次，也可以请医生开一些漱口水。有放疗引起鼻咽部粘膜充血肿胀的，出现鼻粘膜干燥、鼻塞、鼻腔分泌物增多、粘稠者，可用清鱼肝油或复方薄荷油自行滴鼻，每日3-4次，以保护鼻腔粘膜。

　　2、皮肤护理

　　放射野皮肤不宜用肥皂、粗毛巾热水擦洗。外出时避免阳光直拆接照射。有脱皮时，切勿用手撕剥、抓痒。

　　放疗后，可引起头颈部和颌颞关节的功能障碍，有时会出现张口困难，颈部活动受限。为了预防这些并发症，放疗期间应根据身体情况，做一些适当的运动，如深呼吸、室外散步，作颈前后左右的缓慢旋转运动。放疗结束后，做张口练习运动，如口含小圆型的塑料瓶或光滑的小圆木等，并按摩颌颞关节。

　　3、饮食调理

　　在康复期生活中患者不要乱吃东西，尤其是含碘高的食物。同时，也要注意远离辛辣食物，不要吃壮阳食物。如羊肉、狗肉、鹅肉、鸽子、麻雀等。鼻咽癌很大一个因素是源自烟酒的刺激，戒烟包括远离二手烟，戒酒包括拒绝碳酸饮料。康复期可多饮水，如花旗参茶、红萝卜马蹄水等。花旗参有清热、补气的作用，可切片冲水，或用作煲汤的配料。

　　4、心理护理

　　家人陪伴帮助增强抵御疾病的信心，康复期可多做些让患者身心愉悦的活动。好的心态是康复的关键。

　　治疗结束后，还可以到公园或室外的空地，打太极拳或活动筋骨。做到定期就诊，复查包括照X光、抽血、CT等以了解全身有无转移复发的情况。