病毒阳性应做好鼻咽癌的预防

2015-12-23 抗癌健康网

　　鼻咽癌因早期症状与鼻部炎症疾病相似，起病往往比较隐匿而容易导致延误诊断。对一些高危人群做好尽早的预防工作，是可以有效的预防鼻咽癌的发生的。EB病毒检测一直是鼻咽癌普查的指标，约80%的鼻咽癌患者EB病毒检测阳性。对EB病毒阳性的患者该如何做好防癌的工作?

　　一、日常注意尽量避免长期暴露在污染严重的环境中，目前已知80%的癌症发病与环境有关，尽可能避免接触污染较重的外界空气环境，避免吸入有害气体，研究表示不清洁的饮用水可导致鼻咽癌的发生;

　　二、不良的饮食习惯

　　不吃咸鱼、腌肉等腌制品，因为其中含有致癌物质亚硝胺;

　　三、注意气候变化，预防感冒，保持鼻及咽喉卫生，避免病毒感染。积极治疗鼻腔及鼻咽部炎症、溃疡等疾病。对EB病毒阳性的患者应做好宣教工作，EB病毒主要是经唾液传染，因此不要随便接吻，提倡用公筷或分餐制，餐具用过后要消毒，发现口腔溃疡要积极治疗;

　　四、如出现异常症状，应及时就医，而不是讳疾忌医。对于反复出现治疗效果不佳的鼻堵、鼻衄、流涕等症状不要轻视，应尽早到正规医院就诊;

　　五、此外预防鼻咽癌要坚持锻炼身体，多吃新鲜蔬菜、水果可获得维生素C，能阻止亚硝胺形成。维生素C、维生素A、维生素E均能抗氧化和抗上皮增生，预防癌症形成。也有资料指出，长期缺乏维生素A可形成鼻咽癌，维生素A富含于动物肝脏、蛋、奶、玉米、各色蔬菜及柑、柿、杏等水果中，适合多吃。

　　早发现之后就要做到早治疗。放疗一直是鼻咽癌的首选疗法，鼻咽癌单纯放射治疗，5年生存率可达55%～60%，早期鼻咽癌，5年生存率可达80%～90%。即使是晚期鼻咽癌患者，只要经过积极的治疗，仍有约1/3的人能获得5年以上的生存率。