雾霾天如何挑选最适合自己的口罩

　　污染空气中的细颗粒物会对人的健康造成影响，口罩已成为防止空气污染物吸入、阻挡细菌和病毒传播的生活必需品。

　　戴防护口罩主要用来防止细颗粒物。细颗粒物是指环境空气中空气动力学当量直径小于等于2.5微米的颗粒物，细菌颗粒物粒径为0.5微米～5微米、喷嚏咳嗽飞沫粒径90%为2.5微米～28微米、小花粉粒径为4微米～8微米。此标准的防护对象既能有效防护细颗粒物(PM2.5)，也可用于对普通细菌、飞沫、花粉的防护，还可以防护大粒径颗粒物。

　　与以往口罩标准不同，此标准特别设置了防护效果的指标，防护效果综合考量了过滤效率及口罩与人面部结合的密合性。指导在空气环境受到污染时，公众根据不同污染情况选择适合的口罩。

　　按照防护性能，此标准将口罩的防护效果等级分为A级、B级、C级、D级四级;各级对应的防护效果分别不低于90%、85%、75%、65%。

　　各级对应适用的空气质量指数类别分别为：

　　严重污染，即PM2.5浓度达到500μg/m3;

　　严重及以下污染，即PM2.5浓度≤350μg/m3;

　　重度及以下污染，即PM2.5浓度≤250μg/m3;

　　中度及以下污染，即PM2.5浓度≤150μg/m3。

　　口罩的防护效果不仅与口罩材料的过滤效率有关，还与人面部结合的密合性(泄漏率)密切相关。呼吸防护用品与人体面部密合的是否紧密，直接影响防护效果。

　　根据流体力学原理，气流首先流向阻力小处，如果口罩与人体面部密合不好，呼吸气流首先穿过口罩直接与人体面部接触，而不通过过滤材料，无论滤料的过滤效率多高，均起不到滤过作用，口罩的整体防护效果就难以保证，口罩周边哪怕是1mm的缝隙也会造成防护效率的显著下降。

　　因此，过滤材质过滤效率高、口罩结构设计与人面部结合的密合性好时，才会有好的防护效果。厂家生产、测试产品时使用的是标准头模，而现实生活中每个人脸型各不相同，没有一个万能的设计能适合所有人的脸型。人们需要根据自己的脸型选择适合的口罩。

　　人们可用下面的方法选出适合自己的口罩。 佩戴口罩完毕后，将双手五指略弯曲并合拢，分别扣在口罩的左右两侧，进行深吸气，如发现口罩周边均紧吸在面部则基本佩戴密合性良好，过程中还可以配合转头、低头、抬头等常用动作，反之则需要重新进行调节，如反复调试后仍存在漏气，说明您不适合此面型的口罩。