乳腺癌康复期的营养和心里护理

　　目前国内将乳腺癌分为非浸润性癌、早期浸润性癌和浸润性癌三大类。乳腺癌虽然危及着现代女性的身体以及心理健康，但经过合理的手术、放化疗、内分泌、中医中药等治疗乳腺癌还是可以达到治愈的。当然，在治疗后的康复期对乳腺癌患者的营养以及心理护理都非常的重要。

　　乳腺癌康复期的饮食营养护理

　　乳腺癌疾病本身的进展或治疗期间的不良反应均有可能导致患者营养不良，因此，在乳腺癌患者术后早期饮食调养可以给予益气养血、理气散结之品，巩固疗效，促进身体康复。如山药粉、糯米、苡仁、菠菜、丝瓜、海带、泥鳅、鲫鱼、大枣、橘子、山楂等。

　　康复期乳腺癌患者的主食可选择易于消化的米面制品，如软米饭、发面馒头、面条、面筋等。推荐富含水果、蔬菜、粗粮和豆制品的饮食。成人每天至少喝2～3杯蔬菜汁，1～2杯水果汁。

　　乳腺癌康复期蔬菜可选择丝瓜、萝卜、茭白、莲藕、冬瓜、石花菜、海蒿子、芦笋、海带、南瓜、洋葱、韭菜、大蒜、菜豆、香菇具有增强免疫力、防止癌肿复发的作用，可常食用。

　　在补充营养的同时要注意，避免饮食过剩造成超重，会影响乳腺癌的康复。忌狗肉、羊肉、生姜等助火之物。忌高脂肪食物;忌生冷瓜果。忌烧、烤、油煎、炸制的食品以及刺激性较强的调料，如胡椒粉、芥末等。不宜饮烈酒、浓茶及咖啡。维持健康的体重，充足的体力活动以及健康的饮食，可以降低疾病复发风险，增加无病生存的概率。

　　乳腺癌康复期的心理护理

　　1)失去第二性器官，怕引起性生活心理障碍。体型缺陷，自尊心受到伤害，担心社交困难。

　　2)乳腺切除术后，妻子因为身体缺陷，羞于暴露自己身体，也担心性生活对自己的疾病康复有不良影响;而丈夫出于对妻子的照顾和拘谨，夫妻生活会暂时不和谐。护理人员应科学客观地讲解手术对女性哪一方面产生影响，并以同为女性的共鸣为基础，告知患者，乳腺切除不会影响正常的夫妻生活，丈夫会以更多的温情和关爱弥补情爱，经过一段时间的心理适应，夫妻生活便会好转。

　　3)关于乳腺术后形体缺陷，指导患者可以配戴合适的假乳，病情允许时，也可以行乳房重建。不影响正常的社交活动。鼓励患者克服心理上的自卑感，走出自我痛苦的误区，积极地完善自我形象，潇洒地重返社会，重返生活和工作岗位。