有口臭？吃点大山楂丸

　　正常人哪有口臭?正常人那叫口气!刷个牙、喝点水，就没味儿了，不过一旦有了口臭，就说明这人脾胃不好了。

　　表面上看产生口臭的原因有两种，一是患有慢性牙周炎、急性牙龈肿痛等口腔炎症，口腔菌群不平衡了，异味就产生了;二是像老年人、长期节食的人、长期抑郁的人，也会有口臭，这是因为他们唾液腺分泌减少，口腔里厌氧菌大量繁殖。但在中医看来，归根结底的原因都是脾胃运化功能障碍。

　　口臭的人，不但口腔中可以闻到异味，还伴随胃泛酸、烧心、食欲减退、脾气急躁等症状。很多口臭的人舌苔特别腻，爱吃凉东西，觉得嘴里清凉了，就没那么大味儿了，这在中医上叫寒包火，扼住了脾胃的阳气，阳气不能宣发，火淤在里面，口臭会更严重。

　　刷舌苔、吃清口气的食物、增加口腔唾液量，这些都是治标不治本的做法，治疗口臭还得从养脾胃下手。除了要培养好的生活习惯、多运动、不做熬夜暴饮暴食等伤脾胃的事情外，还可适当吃点大山楂丸、果丹皮，帮助脾胃蠕动消化，消除积食。脾胃好了，舌苔清了，口腔也清爽了，口气也就清新了。