芝心杯擂台赛：破壁VS不破壁

　　很多人在购买灵芝孢子粉的时候会产生一个疑惑：什么是破壁灵芝孢子粉？破壁和未破壁有什么区别？为什么都说破壁灵芝孢子粉比较好呢？

 

　　灵芝孢子粉是灵芝在生长成熟期，从灵芝菌褶中弹射出来的极其微小的卵形生殖细胞，而破壁灵芝孢子粉是经过破壁工艺后的灵芝孢子粉。

 

　　现在市面上出售的灵芝孢子粉一般都是破壁灵芝孢子粉。相比未破壁的灵芝孢子粉，它更易被人体消化吸收，而且有效成分也能得到更充分的释放。这主要是因为灵芝孢子粉的特殊结构：灵芝孢子粉外部有两层由几丁质构成的坚硬的孢壁，人体胃酸很难将其消化，只有打开外壁，才能让孢壁内的有效成分最大程度地被人体吸收。根据研究发现，人体对破壁灵芝孢子粉的吸收率可达未破壁的75倍。

 

　　不过也有一部分人认为，破壁后的灵芝孢子粉更容易氧化变质，而未破壁的则更容易长久保存。并且，某些不成熟的破壁工艺，会导致杂质掺入或重金属残留，而且会提高生产成本，导致破壁灵芝孢子粉比未破壁灵芝孢子粉具有更高的市场价格。再者说，未破壁的灵芝孢子粉虽难吸收，但并不是完全不被吸收。

 

　　虽然第二种说法也有一定道理，但破壁灵芝孢子粉还是得到了更普遍的认可。目前灵芝孢子粉的破壁工艺越来越精湛，先进的处理方法能够在一定程度上规避杂质掺入、溶剂残留等问题。同时，考虑到有效成分的吸收率，破壁灵芝孢子粉也更具有可选性。因此目前，破壁灵芝孢子粉是购买人群的主流选择。