肺癌患者术后多久可以下床活动？有哪些注意事项呢？
2021-07-06 抗癌健康网
专注健康 关爱生命 肺癌是发病率较高的恶性肿瘤，患者和家属在关心治疗手段之外，还会关心手术后的康复问题。
肺癌患者手术之后身体都会比较虚弱，自主活动比较困难，因此很多人就会认为，肺癌术后是不是先卧床一段时间比较好？先把体力恢复好了再下床？
其实不然，患者术后最好能尽早下床活动，只要术后病情稳定且没有出现其他并发症，那么就可以在手术的第二天开始下床活动。
为什么建议患者尽早下床活动？
因为患者卧床久了，会导致一些并发症，尤其是对老年肺癌患者来说非常不利。如果一直在床上躺着，可能导致痰液淤积，就会出现咳嗽、胸闷的症状，躺平状态下血流缓慢，会导致深静脉血栓的风险，由于缺乏运动，肠道蠕动缓慢，还可能导致便秘、肠梗阻等。
如何进行下床活动？
当患者需要下床活动时，需要让护士帮忙把身上的管路先固定好，并且进行一定的活动指导。患者刚下床活动时运动幅度要小，一般先绕着床行走，活动全程需要家属在旁陪同，避免出现意外。如果出现头晕、胸闷、气促、心悸等不适症状，应马上停止活动，立即卧床休息。
患者下床活动要遵循循序渐进的原则，首先可以在病房内活动，并自行如厕。如果患者还能继续活动，可以适当在走廊里慢走。患者每次的活动时间最好应在15~30分钟，每天尽量活动4次以上。具体活动量要以患者的身体状况来制定，不可逞强，不可过度劳累。
如何通过锻炼恢复肺功能？
很多患者和家属担心，手术做完后，患者的肺功能会和常人有所差异，影响到以后的日常生活。其实肺部功能是可以通经过锻炼修复的！
1.呼吸功能锻炼
肺癌患者在经过治疗后，肺的呼吸功能会受到很大影响，总的来讲，呼吸功能低下是肺癌患者比较普遍的现象。因此，呼吸锻炼非常重要，通过锻炼来帮助恢复肺功能，既能够提高生活质量，也有利于继续进行之后的治疗。
呼吸功能锻炼有以下几种方式：
缩唇呼吸：抿住嘴用鼻子吸气，用嘴呈吹口哨样呼气
腹式呼吸：用鼻子吸气，使腹部鼓起，用嘴呼气，腹部内收
全身锻炼：爬楼梯、吹气球、原地蹲起
2.有效咳嗽训练
患者在手术中被麻醉，没法自主呼吸，那么就会有分泌物残留在呼吸道中，会对患者的康复质量造成影响。因此，患者最好在术前就学会有效地咳嗽，来排出呼吸道中的阻塞物，保持呼吸道清洁，以预防术后排痰对伤口造成二次伤害。
训练时，患者将双手放在腹部，先深吸一口气，然后用腹部力量用力咳出。如果因为伤口疼痛无法进行，需要家属帮助患者按压住伤口。
通过科学地锻炼，预防术后并发症的发生，并在一定程度上促进患者肺功能的恢复，提高患者术后的生活水平。
