哪些人更容易得肺癌呢？五类人中招了！
2021-07-20 抗癌健康网
专注健康 关爱生命 1、有肺癌家族史的人
大部分肿瘤疾病都有家族聚集的特点，这其中就会有肺癌。并且这类基传特点在女性的的身上表现的更为明显。
2、吸烟群体，包含一手烟、二手烟
烟草带有42种致癌物，它是肺癌最大的风险因素之一。长期抽烟群体和不吸烟者对比，患肺癌的风险性会提升10-20倍。当然，处于被动吸烟者也非常值得关注，在没有抽烟且得了肺癌的人中，有25%的人是处于被动吸烟的。吸烟者的年纪越小，抽烟量越大，烟龄越长，患肺癌的风险性便会越大。
3、有结核病史的人群
谈起肺结核大家都不会陌生，它是一种易发生在年轻人的身上的慢性传染疾病，并且绝大部分（80%）都发生在肺脏。值得重视的是，结核病这类疾病非常容易变成肺癌的导火线，年轻时患结核病的人，老了之后患肺癌的风险性更高。
4、总是接触有害化学物质的人
现在环境污染更加严重，随着大家与有害化学物质接触的频率增高，肺癌的发生风险也在提升。常常接有害化学物质的人，也是必须重点预防肺癌的人群，尤其是有害气体。
5、精神压力很大的人
精神压力大的人、精神紧张焦虑的人及精神遭到过重挫的人，都是肺癌的高发群体。如果你的身体处于应激状态时，身体的免疫力就会下降，这时非常容易被疾病击垮。
总而言之，建议大家每日坚持不氧和无氧运动，适度做些肌肉训练，提升自己的新陈代谢，强大自己的身体。除了运动以外，饮食要注意少吃多餐、全面平衡、多素少肉、减少加工食品的摄取、不要吃长霉变质的食物。生活层面上要保证戒烟酒、雾霾天要少出行、外出戴好口罩。
此外，40岁以上的人，建议每年常规体检一次，做好预防工作，养成体检的的习惯，你能离肺癌更远一些。
