这些食物很美味，但痛风患者还是别吃了！

　　痛风发作起来身体内的尿酸水平升高，关节会很痛，我们经常见到一些吃播说，海鲜配酒是痛风套餐，由此可见，经常喝啤酒吃海鲜会导致痛风发作。

　　痛风严重的话可能会出现关节变形，而且发病比较急，会持续好几天，给患者的身体和生活带来了极大的不便。

　　痛风患者在饮食方面一定要注意，除了要少吃高嘌呤类的食物，有一些常见的蔬菜水果也是不能吃的。

　　柿子

　　柿子嘌呤含量较少，但是含有丰富的果糖，果糖可以让血液中尿酸增高，所以痛风患者一定不能吃柿子。如果痛风患者疾病控制的较好，吃少量柿子也不会让身体出现问题，这个度要掌握好。

　　芦笋

　　芦笋的营养价值很高，多吃芦笋能够帮助人体提高免疫力。但是痛风患者一定不能吃芦笋，芦笋中的嘌呤含量比较高，而且新鲜的芦笋中不溶性草酸的含量比较高，经常吃会增加痛风发作的机会，所以痛风的人就别吃芦笋了。

　　菠菜

　　菠菜的嘌呤含量并不是很高，一般吃菠菜都会焯水再吃，这样嘌呤含量会减少，普通的患者可以适量的食用。但是如果痛风很严重了，已经形成痛风石的患者最好不要吃，菠菜中含有的草酸，如果草酸碰到豆制品会形成草酸钙沉淀，导致病情加重。所以想要吃菠菜，看自己的病情来决定，吃之前要先焯水。

　　菌菇

　　菌菇类的食物味道鲜美，比如香菇、金针菇、蘑菇等，都是大家喜欢的一类食物。但是香菇中的嘌呤成分非常高，是中等嘌呤食物，有痛风的人最好不要吃。