肿瘤化疗与康复

    化疗反应及对策

    (一)骨髓抑制：化疗期间应遵医嘱定期复查血象，白细胞低的患者应暂停或延迟化疗，及时应用升白药物。化疗期 间减少外出，避免食用生的食物。保持个人清洁卫生，勤剪指甲、勤洗手，避免皮肤的破损。

    (二)消化道反应：在化疗当天，患者可提早进早餐，进易消化的食物。化疗后四小时内不要进食，这样可减轻消化道的反应。化疗前根据化疗反应，应用止吐剂和镇静剂。化疗时尽量分散其注意力，保持良好的环境，避免恶性刺激。呕吐严重需及时补充液体和营养物质。

    (三)口腔粘膜反应：化疗常可引起消化道粘膜炎或溃疡。化疗时口含冰水能降低溃疡的发生。保持餐后口腔清洁，可用漱口液漱口，刷牙尽量用软毛牙刷。发生口腔溃疡后，应进营养丰富的流质或半流质，放慢进食速度，避免刺激性食物，溃疡处可用锡类散或口腔溃疡合剂。

    (四)脱发：化疗期 间的脱发是可逆的并发症，在化疗结束后头发会自行长好，因此不必因为看到秀发脱落而心情消沉。年轻的患者可以化疗前行将头发剪短以减轻心理压力。化疗期间可暂时佩戴假发。

    (五)上肢静脉的保护：术后辅助化疗应于健侧上臂静脉给药（双侧乳腺癌的患者可选择手术范围小的一侧上肢进行静脉穿刺）。患者在化疗前应充分做好准备工作：上肢尽量下垂，天冷时可用热水外敷，使静脉充分充盈，提高静脉穿刺成功率。进行化疗时注意局部有无刺痛、肿胀，及时发现有无药物外渗。及时处理可避免局部组织坏死。

    化疗期间饮食要点：食物选择应是高质量蛋白质和高热量食品多样交替，坚持进食，少食多餐；饮食中增加一些调味品，使食物味道鲜美，可增进食欲。在三餐之外可增加一些体积小热量高营养丰富的食品，如巧克力、面包干、蛋类制品。对化疗反应较重者，可采用少油或不放油的一些清淡爽口的生拌凉菜和水果，或一些酸性食物，可起到开胃作用，如醋拌心里美萝卜、醋拌白菜心、素沙拉、银耳拌芹菜、胡萝卜丝拌豆芽、山楂糕拌鸭梨。
　　
    化疗期间歇期饮食要点：可以经常更换食谱，改变烹调方法，促进食欲。烹调时一定要达到食物比较熟烂的程度，方能顺利地消化吸收。多吃维生素含量高的新鲜蔬菜和水果：如西红柿、山楂、橙子、柠檬、大枣等，这类食物不但可以增加抵抗力，而且还可以增加食欲。
　　
    忌食辛辣刺激食品，如辣椒、白酒。