淋巴癌的早期预防
2010-10-11 抗癌健康网
专注健康 关爱生命1生活规律,习惯是不正常的人,这种通过夜里,唱卡拉OK,玩,晚上打麻将和其他生活无规律,会增加酸性,易发生癌症。应养成良好的习惯,保持身体的碱性,使远离各种癌症
2不要食用污染的食物,如受污染的水,农作物,家禽鱼蛋,发霉的食物,吃绿色有机食品,以防止你的口病。
3有良好的心态面对压力,工作和休息,不要劳累。指示的压力是一个重要的癌症诱因,中医认为,体弱的疲劳造成的压力,从而导致免疫功能下降,内分泌失调,代谢障碍,在酸性物质沉积造成的,压力可能会导致气和精神压力,热毒引起的瘀血停滞萎缩等。
4增加体力活动,体育健身,体育和阳光下的多,比酸的身体出汗可以通过汗液,避免酸形成淘汰。
5养成良好的生活习惯,戒烟限酒。不吸烟,不喝酒。世界卫生组织指出,世界癌症将减少1 / 3;第烟草和酒精是非常酸性酸,长期吸烟者谁喝酒,容易导致酸性。
6不要吃太咸及辛辣食物,不要吃热,冷,晚和坏的食物,体弱或有疾病的基因是否适合吃抗癌食品的数量在高碱和碱性食品,保持良好的精神状态。