癌症病人术后锻炼可加速恢复健康

 

　　有些癌症病人手术后，不知道如何锻炼;还有些人认为癌症患者术后不应该再去参加体育锻炼，理由是参加体育锻炼会加速机体的血液循环，致使体内的癌细胞趁机随着血液流速的加快而迅速扩散，从而使病情恶化。其实，这个观点是毫无科学根据的。

 

 

　　其实，癌症病人术后进行康复运动有利于恢复健康。原因很简单，病人在医生或者家属的帮助下，适当地参加一些力所能及的体育锻炼，可以使血液中的白细胞增多，而白细胞具有吞噬癌细胞和细菌的能力。同时，体育锻炼还能改善机体的新陈代谢，提高整个机体的抵抗能力。实践证明，适当体育锻炼可以通过以下4点起到防癌抗癌的作用。

 

　　1、能增加机体的免疫功能

 

　　通过体育锻炼，可以增强机体的活动，使机体细胞运动加速，生长速度加快从而增强了机体细胞的抗病能力。

 

　　2、能促进机体新陈代谢 延缓细胞衰老

 

　　同样，机体细胞的活力增强加速了机体的新陈代谢，延缓细胞衰老周期增长了机体的寿命，减少细胞病变的机会。

 

　　3、能增进食欲 改善消化功能

 

　　锻炼可以加速血液循环，促进机体新陈代谢，同时消耗一定热量，改善消化功能，增进食欲。

 

　　4、能使人性格开朗 消除烦恼和忧郁 增进心理健康

 

　　锻炼也是一种机体排泄的方式，能够达到消除烦恼、疲劳、增进心肌的活力，从而达到让人心情开朗的效果。

 

　　抗癌健康网提醒，癌症病人手术后进行适当的全身运动是必要的，但要在重新建立生活新规律，养成良好的作息习惯以后。在医生或家属的帮助下，适当地参加一些力所能及的体育锻炼，锻炼时要根据自己身体状况，因人而异。