六招乳腺癌术后的手臂护理

　　乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，已经升级为女性恶性肿瘤中的第一位。许多乳腺癌患者在术后都会出现上肢浮肿的现象，小编在下面通过日常生活和药物两方面为大家罗列一些护理方法：

　　一、不要手提或肩挑重物，增加手臂负担

　　手臂的肌肉使劲时，大量的血液会流入手臂，然后又必须从充血的手臂将静脉血和淋巴液输送出去。

　　二、经常活动手臂，做些简单的家务和运动

　　(1)尽量将手臂置高于心脏的位置上，譬如用几个枕头将手臂垫高，但要注意，要将整个手臂支撑起来，而不要单撑下臂。

　　(2)背包时需要将包挎在肩上时，应挎在没有动手术那侧的肩上。感到肩部疼痛的妇女，应避免用肩挎包。平时尽可能将手放在上衣或裙子的口袋里，这样可放松双肩、手臂等各部位的肌肉。

　　(3)平时衣服的袖孔不要太紧，乳罩的带子也不要紧得嵌进肩里，必要时，可将带子加宽或加一衬垫。

　　三、戴戒指、手镯、手表时，应尽量宽松些，不要让它们嵌进皮肤。

　　四、避免手臂直接受热

　　譬如热水浴、用很热的水洗碟子、长时间的熨烫、长时间的日光浴等。

　　五、避免受伤，受伤时及时处理手臂的伤口

　　当手臂血液循环放慢后，在手臂上，尤其是手上的皮肤稍有破伤，例如割破、裂开、烫伤、被荆棘划伤等，就较难愈合。必要时，应及时采取消毒措施。

　　为避免不必要的伤口，通常应在未动手术那一侧验血、注射和输液。腋窝下淋巴结区域，不要皮下注射或针刺治疗。也就是说，手术那侧的上肢尽量不要注射药物，否则会增加这些部位充血的可能性。另外，为防止充血的危险，最好测量血压也要在未动手术那边进行。

　　六、服用一些减轻负重的药物，比如利尿的药物、一些药膏等。

　　但是抗癌健康网提示，在服用若非必要，慎用减轻浮肿的药物，“是药三分毒”，而且很多药物去浮肿的作用是短暂的。如利尿的药物还会造成细胞间组织蛋白质浓度改变。如果术后，患者的上肢浮肿严重，因及时回诊，与医生一同寻找解决之道。