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梳头保健 短发更适宜

2013-06-03 抗癌健康网

专注健康 关爱生命
 
  梳头可以通络活血,对头部经络的疏通是有一定帮助的。经常梳头还能促进全身的血液循环,达到安神健脑的作用。抗癌健康网建议,经常梳头有利于健康。
 
 
  首先可以肯定,梳头本身对头发有一定的保健效果,但频繁梳头会增加头发被拉拽、剥离的几率,所以不要过于频繁梳头。
 
  其次,短发的人更需要经常梳头。长发的人一般都会每天保持梳头的习惯,但对于一些短发的人来说,梳头似乎是件多余的事。抗癌健康网表示,短发的人头部更需要经常保健,以避免风寒。而经常梳头就能达到这个效果。
 
  最后,抗癌健康网提醒,梳头最好的时间在晨起和临睡前。晨起梳头可以提神醒脑,睡前梳头能够促进睡眠。梳头时用力不要太大,梳到头皮微热就好。

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