痛经是种病，别轻视

　　多数女性月经期间多会出现疼痛，根据疼痛的不同，可以分为原发性痛经和继发性痛经，原发性痛经就是指初潮时就伴随着的疼痛，多为子宫收缩和缺血导致的疼痛，原因或在于子宫发育不良。继发性痛经是指后期出现的没有周期性规律的疼痛，多数女性在妊娠分娩之后，疼痛会减轻甚至好转。抗癌健康网温馨提示，如果是继发性痛经，一般是妇科疾病引起的，女性朋友必须及时到正规医院接受详细检查和治疗，以免引起女性不孕。

　　如何应对突如其来要死不活的痛经呢?

　　首先可以选择热敷治痛经

　　痛经除了用消炎痛、止痛片、月月舒等药物治疗外，还可以采用外治法：用食盐1000克，米醋100毫升，放锅内炒热，分装两包，轮流热敷小腹部。或用热水袋等局部热敷。

　　二、针灸治疗痛经

　　还可采用针灸治疗：取关元、气海、三阴交、内关穴针灸。还可用艾灸疗法：取关元、气海、曲骨、外陵、三阴交穴。每穴施灸20分钟左右，连续治疗4天。

　　三、按摩缓解痛经

　　1、月经前3天，用胡椒粉3克，醋调为糊状，等分为2。取胶布2块，将胡椒粉糊置于胶布中，贴双侧涌泉穴，按摩10分钟。

　　2、经前3天内每晚用双手重叠，掌心向下压于小腹正中，作逆时针旋转揉摩10分钟，同时从小腹至脐部反推30—50次。

　　临睡前将双手心反压于双侧肾俞穴位上，立即会感到暖烘烘的，然后仰卧10余分钟，双手轻轻颤抖、揉按，达温肾调经止痛之功效。