老年人应该禁用含氟牙膏

　　骨质疏松是一种慢性疾病，发病原因十分复杂，很多不良的习惯极易导致骨质疏松，给大家的生活带来极大不便和痛若，人们常常关心骨质疏松饮食宜忌和药物禁忌等问题。

　　氟化物是一种有效的防龋剂，但人体过量摄入氟到一定程度，就会形成不可逆的病变，轻度氟中毒能导致釉质发育不全，牙釉失去光泽、着色、缺损，形成氟斑牙;氟中毒严重者会使骨骼发生氟性骨硬化，骨质变硬、骨质增生，使骨关节活动受限，甚至弯腰驼背、瘫痪，完全丧失劳动能力。

　　老年人是骨质疏松的高发人群，因此要规避任何有可能会引发此类疾病的因素，要知道，骨质疏松会导致老年人多发骨折，危害颇大。

　　建议老年人在选择预防龋齿、脱敏镇痛、消炎止血、除牙结石等疗效牙膏前，最好先向口腔专业医生咨询;消费者在选购含氟牙膏时，应根据自身的需求以及所在地情况，看清牙膏的成分含量，选择适合自身产品;消费者应单独使用牙膏，最好两三个月换一次牙膏品牌或不同功效的牙膏。尽量选择中小容量牙膏，因牙膏使用时间越久，接触细菌的机会也就大大增加。使用牙膏时，从管口挤出一厘米左右的牙膏较合适。