咖啡优劣同时存在 不能片面
2013-08-14 抗癌健康网
专注健康 关爱生命 对于咖啡的好与坏存在诸多争议,小编表示,喜欢咖啡的人会认识到它的优点,而讨厌的人则只意识到咖啡的缺点。其实对于咖啡,还是应该理性对待。
抗癌健康网表示,咖啡作为饮料,可能有不为人知的“保健功能”,也有让人诧异的“副作用”。
优质的咖啡中除了含有提神的咖啡因,还有许多其他成分,其中最利于健康的要数抗氧化剂。抗氧化剂是有利于心血管健康的成分,尤其在烘炒的咖啡豆中,含量特别高。当然,除了这个有益成分,咖啡中还含有一种有害物质,那就是双萜烯类化合物。不过随着技术的提高,双萜烯类化合物通过咖啡滤纸就可以解决。
当然,抗癌健康网任务,喝咖啡优劣同时存在,少喝有益,过量则损害身体。这中间在于人们的把握。