选错袜子会危害健康

　　袜子的功效除了保暖之外还有美观的功效，对于女生来说，丝袜最好的功效是能保持长腿的美观，但是近来有研究发现，有些丝袜如果穿着时间过长就需要尽快淘汰，以免影响身体健康。

　　1.失去弹性：袜子失去弹性，就会加大与双脚的摩擦，走路或运动时不跟脚，如果出汗，还会有滑腻的感觉，很容易受伤。

　　2.脚后跟变薄，有破洞：袜子穿久了必然会变薄，这也会导致脚跟受伤或起泡。

　　3.穿上不舒服：双脚有紧绷、刺痒，明显勒痕等不适感时，说明袜子不合适。

　　如何买到合适的袜子?

　　别看袜子小，但想要买一双合适的也不容易。

　　对此，美国德利麦克斯袜子专家组提出了以下建议：

　　1.少选羊毛袜。这种材质的袜子吸汗效果不好，易使双脚处于潮湿状态，引起水泡。一般情况下，最好选择棉袜，但如果去运动，建议购买灯芯绒材质的袜子，吸汗效果较好。

　　2.合脚和尺码非常重要。袜子应该完全合脚，不应太紧或太松。袜子过大，额外的纤维会加重摩擦，并损伤脚部皮肤。