如何对抗雾霾天

　　雾霾是一种危害十分巨大的天气情况，尤其身处在北京、南京这些深陷霾伏地区的人们，一定要重视起来，只有这样才可以减少雾霾对自身的危害!那么雾霾天要如何保护自己呢?

　　在雾霾天口鼻是最容被侵蚀的地方，因此在雾霾天对于口鼻的保护需要重视，在外出时最好将口罩带上，并且裹上围巾，这样便可以很好的防治雾霾通过口鼻侵蚀肺部!因此在雾霾天一定要注意掩口掩鼻!

　　雾霾并非仅仅是“雾”而已，雾霾之中还有着“霾”这一因素，而“霾”是什么呢?霾其实就是大量的灰尘、微粒，我们都知道眼睛是脆弱的，即便是定点的风沙进入眼中也会导致人难受很长的时间!因此在雾霾天需要注意保护眼睛!

　　因为在雾霾天气外出，很多的微尘是会在人不注意便飞入眼中，让人的眼睛遭受损害，甚至一些有害的微粒还会让人的眼部健康遭受严重的损害，因此在雾霾天外出，带上眼镜是一个不错的选择!

　　雾霾天气，空气中含有很多有害的物质，因此在雾霾天气时，最好不要开窗通风，因为这样做，很容易让大量的有害物质进入室内，导致家中空气被污染，让人的肺部健康被损害，尤其是在家中有老人以及孩子时，雾霾天更是需要拒绝通风!