冬天该如何洗头？

　　冬天天气干燥，气温又低，几乎不怎么出汗，而且洗头之后还容易感冒，不少朋友告诉小编这冬天能不洗头就别洗，实在不行戴个帽子出门。

　　冬季，一周洗1到2次即可

　　冬季一般一周洗1-2次就行啦。频繁使用洗发水容易造成毛发干枯、无光泽、分叉。而且还会使得头皮油脂减少，造成头皮正常的油脂及代谢环境被破坏，还容易导致脂溢性皮炎。

　　洗发水温35摄氏度左右

　　水温控制在35°左右最好。水温过热又会刺激毛发油脂分泌，水温过低则使毛孔收缩，使得污垢不易清除。

　　不要直接把洗发水倒在头上

　　在使用洗发水时，应该是先在手心揉搓起丰富泡沫，再涂抹头皮，因为洗发水直接涂抹于头皮，很容易刺激头皮。而且，洗发后使用护发素时还要注意，残留的护发素会刺激皮脂腺分泌过多油脂，有的还会滋生头皮屑，因此护发素使用时应涂抹在发梢，不要用在头皮上，而且必须冲洗干净。