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如何预防乳腺癌复发?

2021-06-04 抗癌健康网

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  乳腺癌是全球发病率最高的恶性肿瘤,而且复发率也相对较高,严重影响着患者治疗后的生活质量。因此,预防乳腺癌复发也是乳腺癌治疗中的重要环节。
 
  乳腺癌的复发通常与以下几个因素有关:
 
  1.肿瘤因素
 
  乳腺癌病期早的患者复发率一般较低,病期晚的患者复发率就比较高。同事也和乳腺癌的病理类型和分子分型相关,不同类型的乳腺癌的复发率不尽相同,某些类别的乳腺癌有易复发和易转移、预后不佳的特点。另外,肿瘤的大小、位置等情况也会影响乳腺癌的复发率。
 
  2.患者因素
 
  患者的年龄、相关症状、身体状况等因素都与乳腺癌的复发相关,患者的情绪也是不可忽视的重要因素,负面情绪会导致免疫力下降,增加乳腺癌复发的风险。
 
  3.治疗因素
 
  包括是否进行了规范的治疗、是否切除了远端转移的癌细胞、是否接受了全面的辅助治疗等,都有可能成为日后乳腺癌复发的元凶。。
 
  那么应该怎样预防乳腺癌复发呢?
 
  1.定期复查
 
  乳腺癌术后的两年是复发、转移的高风险期,因此治疗结束后患者也不可掉以轻心,还是要遵从医嘱定期复查。
 
  根据《中国抗癌协会乳腺癌诊治指南与规范》建议,乳腺癌患者的复查时间为:
 
  术后2年内,一般每3个月随访1次;
 
  术后3~5年,每6个月随访1次;
 
  术后5年以上:每1年随访一次,直至终身。
 
  术后要随时注意自己的身体情况,一旦出现了胸痛、腰背部疼痛、或手术区域周围有硬块等异常症状时,要马上到医院检查,及时进行治疗。
 
  哪怕是术后5年以上的患者,也要多留心自己的身体症状,因为乳腺癌还有转移的风险,一般有骨转移、脑转移、肝脏转移、肺部转移等。
 
  2.巩固治疗效果
 
  患者术后可以通过药物来巩固手术效果,主要是内分泌治疗或配合中药治疗,达到预防复发和转移的效果。
 
  3.养成良好的生活习惯
 
  饮食上宜多吃新鲜的蔬菜水果,避免食用高糖、高脂食物,以及油炸、腌制食物;适当运动,增强体质,调节人体免疫力;规律作息,养足精神,避免熬夜和过度劳累。
 
  4.保持乐观的心态
 
  患者要对自己有信心,积极配合治疗,往往能取得更好的治疗效果,相反的,过度悲伤抑郁的情绪会在一定程度上加重病情,不利于康复。

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