胃癌要从哪些方面去预防?
2021-08-24 抗癌健康网
专注健康 关爱生命 1、饮食预防
要注意改善营养状况,适当增加动物蛋白和新鲜水果、蔬菜的摄入量,针对一些高发地区人群的饮食习惯,要注意减少高危食品比如酸菜、酱菜的摄入,甚至不摄入。此外,还要积极改善食品保鲜条件,多吃一些富含维C的食物,这可以阻断亚硝酸化合物在胃内的合成。
红肉与胃癌的发生有很大关系。红肉指的是牛羊猪肉及肉制品,可以适当少吃一些红肉,多吃一些白肉,如鱼、鸡、兔肉等。还有,要少吃一些火锅、麻辣烫等食物,这些食物对食道胃粘膜形成刺激,适当食用或者少吃,还有少喝酒,尤其长期饮用白酒对胃粘膜慢性损伤,易于诱发胃癌。
2、高危人群及时检查
在临床上,对高危人群和癌前病变人群进行严密观察和随访,可以预防胃癌的早期发生。胃癌的发病率有可能降低,早期胃癌的检出率得以提高,从而使患者得到更早的治愈。
对胃癌早期发现,胃镜是最好、最有效的检查手段。高危人群应尽早做胃镜检查。幽门螺旋杆菌检测可以作为筛查胃癌高危人群的重要方法,对感染阳性者需要进一步检查。
应积极治疗癌前疾病或者病变,目前已知的胃癌癌前病变,主要有几种胃部疾病--萎缩性胃炎、胃粘膜息肉、胃溃疡、中重度异型增生,不完全性结肠型肠上皮化生。尤其有胃癌症家族史、40岁以上胃病长期未愈,发病率较高。
对上述情况需要进行积极有效的治疗,定期随访和观察,密切结合临床和病例,是发现早期胃癌的重要途径。
3、临床期和康复期预防
主要目标是防止病情恶化,防止疾病致残,主要任务是采取多学科综合诊断和多学科综合治疗,正确选用最佳的治疗方案,尽早消除癌症。
做好胃癌的预防工作,从根源上就杜绝患病的可能性才更好,如果不幸患癌也要在早期及时发现,得到及时的治疗对自身非常有利。