怎么预防甲状腺癌？

　　甲状腺肿瘤不论良性或者恶性，早期都无特别不适，除非是急性甲状腺炎，甲状腺肿块囊内出血，出现甲状腺肿物突然肿大并局部疼痛。再就是甲状腺癌发展到一定程度，肿瘤侵犯周围组织可导致不适或者疼痛。因此这种有了疼痛再看病的观点是错误的，会耽误疾病的最佳诊断及治疗时间。

　　在诊断时，不要过份依赖肿块表面不平和质地坚硬作为甲状腺癌的特征。有些甲状腺癌的肿块可以很柔软，光滑，活动度也大。相反，钙化严重的甲状腺癌瘤、结节性甲状腺以及硬化性甲状腺炎质地较硬，表面有颗粒感，易误诊为甲状腺癌。认为甲状腺结节囊性病变都属良性，这显然是不全面的。有报道囊性病灶恶变率为百分之二，甲状腺癌的囊变率也随其结节长大而增高。

　　怎么预防甲状腺癌？

　　1、保持良好的心情，积极乐观的生活和工作态度；

　　2、尽量避免受到放射线的照射，特别是婴幼儿及儿童；

　　3、避免过量长期服用碘含量过高的食物；

　　4、已经发现甲状腺结节疾病，需要定期复查，检查颈部B超及甲状腺激素水平及促甲状腺激素水平；

　　5、有甲状腺癌家族史的患者及既往有甲状腺癌病史的患者，是甲状腺癌和甲状腺癌复发的高危人群，需更加重视。

　　多数甲状腺结节，特别是良性结节生长进展缓慢，不容易被发现，很多是在体检时通过医生触诊和颈部B超检查被发现。因此，定期体检每年至少一次，进行颈部B超检查是早期发现甲状腺结节的有效手段。

　　建议患者条件允许的情况下适当加强运动锻炼，每周保持2-3次有氧运动，这样可以提高患者自身的免疫功能。建议甲状腺癌手术之后，患者一定要定期复查甲状腺功能以及甲状腺彩超的情况。一些患者手术之后如果发现颈部淋巴结较前肿大，则高度警惕是否为甲状腺癌导致的转移癌，建议患者一定要定期复查甲状腺功能，防止出现甲状腺功能减退。