总是犯困没精神？可能是这些疾病发出的信号

有这样一类人，除了睡觉的时间之外都在犯困，上班困，吃完饭困，下班也困，整天昏昏欲睡没有精神。大多数情况下，这是疲劳过度睡眠不足导致，但也要警惕，经常犯困可能是以下这几种疾病发出的信号。

 

1.脑中风

据有关数据统计，70%以上的中风患者都会在发病前5~10天内会频繁打哈欠。

尤其是老年人，因为年纪比较大，血管逐渐硬化，管腔变窄，更容易大脑缺血缺氧，导致精神困倦。

如果本身就有高血压、高血脂、糖尿病、心脑血管等疾病史，一旦出现频繁打哈欠的症状，应提高警惕，如果同时伴有头晕、头痛、不自觉流口水、言语不清、肢体麻木等症状，要高度怀疑出现了神经系统和脑血管的问题。

 

2.肝脏疾病

肝病患者往往血中胆碱脂酶降低，导致肌肉、神经功能紊乱，因此容易犯困。如果在犯困的同时还有食欲不振、腹胀、恶心、黄疸等症状，应尽快到医院就诊排查肝病。

 

3.睡眠呼吸暂停综合征

上呼吸道阻塞时，睡眠中会出现呼吸暂停，导致机体缺氧，影响睡眠质量，身体状态难以修复，因此会导致白天精神不足、容易感到疲劳困倦，还会导致记忆力、判断力和警觉力的下降。如果存在白天睡不醒，晚上睡眠有呼吸暂停的症状，也要及时就诊。

 

4.甲减

甲状腺功能减退会使甲状腺激素的合成与分泌减少，因此甲减患者经常会懒洋洋的，无精打采，容易困乏，不愿意活动。另外还会有注意力、记忆力减退的症状，如果有这些症状，应尽早采取治疗，避免耽误病情。

 

5.糖尿病

糖尿病是一种代谢疾病，由于胰岛素缺乏，糖尿病患者体内大量糖分随尿液排出，所以会出现精神萎靡、困倦无力的症状，白天症状尤其明显，经常嗜睡，而且睡不醒。所以如果经常白天犯困，还伴有饮食增加同时体重下降、皮肤伤口不易愈合的症状，就要考虑是不是得了糖尿病。

 

7.贫血

贫血常见的症状就是困倦、乏力，还可能出现头晕、面色苍白、记忆力减退等症状，出现这些症状，要警惕存在贫血的可能，应该尽快就医，查明贫血的原因。