血型和健康有关系？A型、B型、AB型、O型，哪种更健康呢？

　　你知道自己是哪种血型吗？A型、B型、AB型还是O型？近年来的众多临床研究表明，血型和健康有一定的关系，不同的血型容易得的疾病也不一样，甚至通过血型还可以了解患癌的风险。

 

　　这是真的吗？哪种血型更健康呢？

 

　　A型血：易发生心血管疾病

 

　　根据研究发现，A型血的人平时不太容易生病，但是A型血的人血小板粘附率特别高，血液比较粘稠，所以更容易得心血管疾病。

 

　　并且临床统计发现，A型血的人消化功能偏弱，患消化系统肿瘤（胃癌、结直肠癌等）的风险比其他血型的人群更高，因此日常生活中要注意饮食习惯，保护好肠胃。如果出现上腹疼痛、腹胀不适、呕吐、食欲减退等症状时，应及时就医检查。

 

　　B型血：更容易患糖尿病

 

　　相比之下B型血的人通常是人群中健康状态最好的人，这类人消化功能普遍比较好，免疫力较强，身体比较健康。不过也正是因为肠胃好，吃嘛嘛香，所以B型血的人更容易发胖，患糖尿病的风险也更高。

 

　　另外需要注意的是，B型血的人排异性更强，因此器官移植风险更高。

 

　　AB型血：需警惕血栓、脑卒中

 

　　AB型血的人同时具有A型、B型两种抗原，具有A型、B型两种血型的特点。需要提防消化不良、肥胖等疾病。同时，研究表明AB型血发生血栓的可能性在所有血型中是最高的，因此也更可能发生心肌梗死和脑卒中。AB型血的人群心脏更容易出现问题，平时也要注意这方面的保养。

 

　　O型血：注意预防痔疮

 

　　O型血人群的胰岛素含量较低，需要警惕糖尿病，体内的胃酸含量较高，要注意胃的保护。除此之外，最近的研究表明，O型血的人群可能更容易长痔疮。

 

　　不过总的来说，O型血的人具有较强的免疫功能，能够抵御各种细菌、病毒的侵害，虽然会得一些小毛小病，但是患大病的可能性普遍较低，这可能和他们与生俱来的较低的炎症水平和低密度脂蛋白胆固醇有关。

 

　　当然，任何疾病的发生都不可能只取决于某一种因素，而且往往后天因素会起更大的作用。所以不管你是哪种血型，都不用过于担心，血型只是一种参考，可以借此了解自己血型的优势和劣势，从而更好地进行日常保健。说到底，想要身体更加健康，最靠谱的方式还是调整生活方式，养成良好的饮食、运动、作息习惯。