腹痛、腹泻、脓血便，警惕溃疡性结肠炎！

　　24岁刚刚步入职场的小李最近频繁如厕，大便经常不成型，还常有腹痛、肠鸣的症状。因为平时饮食偏好辛辣、油腻，所以小李觉得自己是吃错东西拉肚子而已，没什么大不了的。可后来小李发现自己上厕所的次数明显增多，还出现了血便、黏液的情况，体重也有所下降。这引起了小李的重视，立刻去医院挂号检查，最后被诊断为溃疡性结肠炎。

　　什么是溃疡性结肠炎？

　　溃疡性结肠炎属于炎症性肠病，是一种慢性非特异性的结肠慢性炎症性疾病，目前病因不明。

　　“溃疡性”表示其主要病理改变是溃疡；“结肠炎”是指病变范围为结直肠，在大肠或结肠的黏膜中产生了持久的炎症和溃疡。“慢性”是指病程持久、反复发作。“非特异性”是指其病因不明。

　　溃疡性结肠炎有哪些症状？

　　溃疡性结肠炎的主要症状包括腹痛、腹泻、粘液脓血便、排便不尽感等。症状持续数周到数年不等，大多超过6周，容易复发。同时可有不同程度的骨关节病变、皮肤病变、口腔溃疡、眼病、肝胆疾病等肠外表现。溃疡性结肠炎还可能导致贫血、营养不良、消瘦等症状。

　　由于溃疡性结肠炎病程长，炎症反复发作造成肠道黏膜不断损伤，可能会引发大出血、狭窄、穿孔等一系列并发症，还会增加癌变的风险。

　　溃疡性结肠炎的病因是什么？

　　目前溃疡性结肠炎的发病原因尚未明确，被列入免疫类疾病，一般多认为与遗传、肠道菌群紊乱、不良饮食习惯、精神心理因素、药物、环境等多种因素有关。

　　得了溃疡性结肠炎怎么办？

　　1. 及时规范治疗

　　确诊溃疡性结肠炎，一定要及时进行规范治疗，但由于难以明确病因，所以很多患者即便接受了治疗仍会经常复发，需要长期用药甚至终身治疗。

　　2.定期做肠镜

　　溃疡性结肠炎患者需要定期复查肠镜，以观察病变的范围、严重程度以及病程的发展。

　　3.改变饮食习惯

　　溃疡性结肠炎患者的饮食也是大学问，总的来讲要遵循高热能、高蛋白、高维生素、少油少渣的原则，还有一些忌口要特别注意：

　　少吃粗纤维食物

　　尽量限制食物纤维的摄入，如芹菜、萝卜、粗粮、豆类等，这些食物会刺激肠道，并影响营养物质的吸收，让原本就营养不良的患者雪上加霜。

　　慎吃易过敏的食物

　　如海鲜、牛奶等，如果吃这些食物会有过敏症状，最好不要吃，避免加重炎症反应。

　　不吃刺激性食物

　　溃疡性结肠炎患者应忌吃辣椒、生姜、葱、蒜等辛辣刺激性食物，严格戒烟戒酒，也不要食用过冷、过热的食物。

　　少吃油腻食物

　　溃疡性结肠炎患者的腹泻常伴有脂肪吸收不良，严重者可有脂肪泻。患者应少吃油腻的食物，多采用蒸、煮、炖、闷等少油的烹调方法。

　　4.注意调节情绪

　　情绪是影响免疫力的重要因素，也是反复发病的重要因素。溃疡性结肠炎患者常常因为久病不愈而焦虑、担忧、恐惧，这些不良情绪会加重病情，导致陷入恶性循环。因此患者应放松身心，尽量保持心情舒畅。