用食醋、大蒜、生姜泡脚，能治脚气吗？
2022-01-24 抗癌健康网
专注健康 关爱生命 小路，我的脚气反反复复好几年了，最近又发作了，痒得不得了，我看网上有人说用食醋、大蒜、生姜煮水泡脚能治脚气，到底是不是真的？
脚气，即足癣，是由真菌感染引起的传染性皮肤病。脚气非常顽固，一旦被脚气缠上，就会出现皮肤瘙痒、干裂、水泡、溃烂等症状，而且反复难愈。
对于脚气治疗，民间有很多盛传的土方子，比方说用食醋、大蒜、生姜、盐水、花椒等等食材泡脚。但其实，这些方法对脚气治疗并没有多大用处，还可能适得其反。
食醋确实有抑制真菌的作用，但并不能真正地杀死真菌，难以从根本上解决问题；
大蒜则会刺激患处，引起明显的疼痛、红肿、水泡等；
盐水泡脚就更不靠谱了，有脚气的人，脚上往往有很多小伤口，用盐水泡脚不仅很痛，而且还会让局部皮肤更加干裂、刺痒，还会导致脱皮。
因此，这些网传的土方子并不靠谱。得了脚气，还是得在医生指导下，进行专门的抗真菌治疗，才能彻底消灭真菌，消除症状。
脚气如何治疗？
脚气可分为糜烂型脚气、水泡型脚气、角化型脚气和混合型脚气，这四类脚气都可以用抗真菌药膏治疗。
常用的抗真菌药膏有特比萘芬乳膏、酮康唑乳膏、联苯苄唑乳膏、咪康唑乳膏、克霉唑乳膏等，选用其中一种即可。
需要注意的是，我们应选用成分单一的药物，除非是急性发作期，为了快速止痒，才可以短期选用药名中有“复方”二字的含激素药膏。并且，含激素药膏的使用时间应不超过3~5天，否则反而会诱发真菌繁殖。
另外，抗真菌治疗需要坚持涂药、每天使用，因为真菌是非常顽固的，即便皮肤症状已经正常，也要继续用药2~4周，才能彻底杀灭真菌。
如何防止脚气复发？
脚气非常容易复发，所以在日常生活中，一定要养成良好的卫生习惯。
1. 保持脚部干爽
穿透气性较好的鞋和棉袜，洗完脚后要把脚擦干了再穿鞋袜。
2. 定期给鞋袜消毒
最好用烧开的水给鞋袜高温消毒，无法耐受高温的鞋子可以喷洒抗真菌喷剂，以达到消毒的效果。
3. 防止交叉感染
在公共泳池、酒店、商场试衣间里要用自己的鞋子和毛巾，避免接触公用物品，也不要光着脚，减少和真菌接触的机会；
平时在家使用的脚盆、毛巾、拖鞋等物品，也不要和家人混用；
手摸过脚之后要及时把手洗净，防止真菌从脚上蔓延到手、脸等其他身体部位。
