糖尿病患者必看：监测血糖你做对了吗？

　　现在糖尿病患者越来越多，这与不健康的饮食习惯息息相关，患上糖尿病基本就是一辈子缠着你了，需要自己控制血糖和监测血糖。但是有很多的人特别是中老年患者，对于监测血糖有很多不了解的地方，甚至是有很多的误解，那么今天我们就一起了解下怎么正确监测血糖。

　　监测血糖的好处

　　自己监测血糖的变化，可以让医生更了解病情，正确的指导用药、饮食、运动等日常行为，也可以降低低血糖的风险，减少或延缓糖尿病并发症的发生。

　　如果对监测血糖有错误的认知，那么对病情的控制和自己的身体都是不利的。

　　测血糖前停用降糖药

　　有的糖尿病患者为了测血糖的数据更真实，觉得不吃降糖药后测的血糖才更准，其实这样是错误的。

　　我们检测血糖是为了判断药物对糖尿病的控制疗效，如果不吃降糖药会造成血糖波动过大，对身体造成伤害。

　　测血糖前一天少吃东西

　　这种行为不可取，虽然少点东西确实可以使血糖值降低但是，这却不能反映平时对血糖控制的真实情况。这样会让医生的判断失误，导致治疗方案不对，影响要病情的控制。

　　不吃早饭的血糖就是空腹血糖

　　很多糖尿病患者认为，没吃早饭的血糖就是空腹血糖，其实是不准确的。只有昨天晚上到测血糖时有8～12个小时没吃东西，早餐前采的血所检测的血糖值，才是糖尿病最常用的检测指标。

　　餐后2小时血糖是吃完饭后2小时的血糖

　　餐后2小时血糖不是从吃完饭后开始算的，是从病人从吃第一口饭就开始算，因为餐后2小时血糖基本上可以回落到餐前空腹的水平，餐后2小时血糖能更好的判断用药量是否合适。

　　只测空腹血糖

　　糖尿病发病时一般是餐后血糖首先升高，后才出现空腹血糖升高，只测空腹血糖会导致一部分糖尿病患者误诊，错过早期最佳的干预时间。餐后高血糖与糖尿病患者慢性并发症的关系更为密切，危害更加严重。

　　这里提一句，如果患者需要注射胰岛素，在胰岛素注射完毕后，需要在5-30分钟内及时进餐，因为如果不能及时进餐会导致低血糖，而严重的低血糖会引起患者昏迷或者丧命。

　　所以，如果患者因为某种特殊原因不能及时进餐，比如在外面不方便，那么，一定不要提前注射餐时胰岛素，这对糖尿病患者来说是很危险的。

　　空腹血糖高，不加测夜间血糖

　　空腹高血糖的原因有可能是药物用量不足导致的，也可能是药物过量导致的。虽然都是空腹血糖高，但两者的临床处理却截然不同。

　　所以说空腹血糖高的患者一定要加测夜间(凌晨)的血糖，这样可以判断出到底是什么原因引起的高血糖。如果不测夜间血糖乱用药的话，可能导致夜间低血糖加重。

　　只监测血糖不记录

　　有的人只测血糖却不记录，复查时医生问起来都不知道，那监测就没意义了，所以监测血糖一定要记录。不仅如此，每天的饮食和运动情况也要记录，对医生来说这些资料可以让他们会患者的病情更了解，治疗起来也更方便准确。

　　监测血糖不定期

　　有的患者觉得自己最近控制的很好，所以有时候测血糖也三天打鱼不定时测，这样对控制病情非常不好。其实糖尿病早期确实没有特殊的症状，只有通过化验、测血糖才能及时发现、诊断糖尿病。

　　不监测糖化血红蛋白

　　随机血糖可以显示当时采血的血糖水平，而糖化血红蛋白是可以反映最近两三个月的平均血糖水平，都是一样重要的。