只要长期不理发，头发就会更健康？

        高中的时候，坐在我前面的女生婷婷，她有一头乌黑发亮的头发，而且长发及腰，发量也很多，头发摸上去还是细软的，当时就非常羡慕。听婷婷说她的头发已经养了三四年了，一直都没舍得剪。然而，仔细看的时候，其实能发现婷婷的头发发尾已经有很多都分叉了。虽然婷婷这样长发及腰的样子很美，但长期不去理发的话，头发上的毛囊有可能已经悄悄受伤了。

 

　　健康人的发量始终是处于动态平衡之中的，而“坚持”不去理发的人，头发反而会有一些不好的变化。

　　1.加重脱发

　　长时间不去剪发，发际线处会因为厚重的头发而变得稀疏，甚至严重时会导致毛囊受损，形成脱发。

　　2.头皮更油

　　长期不理发会对头部皮肤的呼吸和代谢产生影响，导致头皮出油增多，引起皮脂代谢紊乱。

　　3.影响形象

　　我们不难发现，及时刚理完发时头发比较整齐，没有长短，但是过段时间之后，头发会变得参差不齐。这属于正常现象，因为每根头发的生长速度不是统一的，因此时间长了头发就会参差不齐，影响形象。

　　而及时修剪头发能刺激毛发喜报新陈代谢，保证营养供给，还能促进毛发生长，让发丝保持健康状态。另一方面，定期理发还能剪出层次、及时减轻头发的重量，并且可以尝试不同的发型，调整发缝，预防顽固发线以及秃发的形成。

 

　　“定期”具体是多久理一次？

　　长发：最长3个月必须剪一次

　　短发：建议每个月剪一次

　　油性发质：这类人的头皮细胞比较敏感，理发频率要更高一点

　　干性发质：这类人在修剪的同时还需要做补水和营养护理

 

　　想让头发长得快，勤减有用吗？

　　理发只是作用于头发本身，并不会影响头发的生长速度，而真正决定头发生长速度的是毛囊。而平时人们会感觉自己理发后头发长得快了，也许是因为理发时间正好处于较多头发的生长期，或者单纯是因为视觉效果，例如短发变长在视觉上会更明显。