预防肾癌要做到哪几点？
2021-08-10 抗癌健康网
专注健康 关爱生命 在我国肾癌患病率近些年出现大幅度升高的趋势，以平均每年6.5%的速度增长，在泌尿系统肿瘤相关死亡中早已超出过膀胱癌稳居第一。
很研究表明，吸烟与肾癌的病发呈成正比的关系，与不吸烟的人比较，吸烟的人患肾癌风险是不吸烟者的1.4倍，假如每天吸烟超过40根，肾癌患病率与不吸烟的相比是2.75倍。而且烟龄30年以上、吸无过滤嘴香烟的人患肾癌的危险更远远高过不吸烟的人。因而，为了健康最好是戒烟。
要想预防肾癌，除了戒烟之外平常也需要注意肾脏功能的保护才行：
1、积极治疗肾病
由于肾癌也可由慢性肾炎起因，因此当身患慢性肾炎的情况下，一定要立即采取有效治疗来控制病情，在平常还需要做好日常护理和保健工作来减少病情的复发，就可以起到预防肾癌的作用。
2、体检时记得验尿
检测肾好不好，最简单的就是验个小便。通过简易的尿常规检查，就可以发现蛋白尿和血尿。因此，在体检时要重视尿检，尤其是已患糖尿病、高血压及多囊肾病患者，更应积极主动尿检。
3、防止乱用药品
许多药有一定的毒副作用，而一般大家常常容易接触到的是这几类一些抗生素如左氧氟沙星、阿奇霉素、头孢类；感冒后自行服用的解热镇痛药如阿司匹林、对乙氨基酚等；某些中药如关木通鸽、广防己、朱砂、雷公藤等。
4、避免肥胖
随着饮食习惯的改变，许多上班族在饮食方面不太注意，常常饮食不规律、暴饮暴食，造成肥胖发生，这进一步提高了肾癌的发生概率。据统计，肥胖与肾癌的发病密切相关。此外，肥胖所造成的高血压也是引起肾癌的主要原因。
5、多饮茶疗养肾
多喝茶水能够推动肾脏排毒，增加代谢废物，有利于保护肾脏健康。平常能在家里自制蒲公英花玉麦须茶，养肾更健康。做法是取玉麦须、蒲公英，玉竹，玫瑰花做成茶包，每日一包，开水冲调代茶饮就可以。作用：防肾炎、促排毒。
因此大家在平常生活里，如果有病就要去看医生对症下药，不要自己乱用药，可能会造成身体出现问题，这样得不偿失。
