女生洗澡时一定要检查的3个部位，不注意麻烦就大了！
2022-02-25 抗癌健康网
专注健康 关爱生命 洗澡是一天中难得放松的时刻，有的人习惯随便冲一下，有的人则喜欢美美地泡个澡，不管是哪种洗澡方式，都要记得在洗澡时检查一下自己的身体情况。
洗澡是检查身体有无异样的最好时机，以下这些内容，是女生在洗澡时一定要注意的。
1. 胸部
女生洗澡前可以先观察一下脱下的文胸，看文胸上有没有异常的体液或血液，然后在镜子前观察一下乳房的大小有没有改变，两侧乳房是否对称，乳房表面的皮肤是否正常，有没有凹陷、橘皮样改变等变化，乳头有没有溢液或长小疙瘩等。
洗澡时用手指指腹按压触摸乳房，感受一下有没有异常的肿块、硬结。顺便也触摸两侧腋下，看有没有肿大的淋巴结。
以上步骤即乳房自检，医生建议，女性从20岁起应每个月进行乳房自检，检查时间建议在月经来潮后的7~11天。
2. 小腹
女生洗澡时可以按压一下小腹，看看有没有肿块。
女性下腹部肿块可能来自子宫与双侧输卵管、卵巢、肠道、腹膜、泌尿系统等组织。很多肿块患者并没有明显的临床症状，仅仅是在妇科检查或日常中偶尔触摸发现。
如果摸到自己腹部有肿块，或者腰围、腹围在短期内突然增大，不要掉以轻心，应到医院检查看看到底是怎么回事。
3. 阴部
由于女性生理结构的特殊性，尿道、阴道口、肛门相邻，所以会阴部很容易积攒尿液、粪便、细菌等物质，加上内裤、裤子的包裹，皮肤透气性差，如果不注意清洁护理，就会造成细菌感染。
女生在洗澡前，要先观察一下内裤上有没有异样的分泌物，比如血性白带、豆腐渣样白带，或者白带味道恶臭等情况。还要看一下会阴部有没有红肿、白斑或者长小疙瘩。
清洗阴部时，要保证手的清洁度，并从前往后清洗阴部、肛周。
月经期不能洗澡？
月经期间经血流出会在私处留下更多污物，因此每日都要对私处进行清洁，减少皮肤上的残留物。
有些人认为月经期间洗澡会加重痛经，其实是不对的。月经期洗热水澡有助于血管舒张，反而有利于缓解痛经。
不过由于女生经期免疫力会下降，加上宫颈口扩张，细菌感染的风险增大，所以建议淋浴而不要盆浴，也不要洗冷水澡。
必须用私处清理液？
其实女生的阴道有自己的防护屏障，所以没有必要经常使用私处清理液。如果使用不当，反而会扰乱阴道菌群，破坏私处的防护屏障，导致病原体、细菌趁虚而入。
特别要提醒的是，如果患有阴道炎等妇科疾病，一定要在医生指导下使用针对性的药物或洗剂，不要盲目使用洗剂，避免加重病情。
对于普通健康的女生，通常每日只需用温水清洗私处即可。
